ひとり暮らしの時は、肉ばかりを食べがちだったんですが、バランスの良い食事をしないと筋肉が育ってくれないし、パフォーマンスを発揮できないんですよね。今は、妻が栄養管理をしてくれるので、3食必ず野菜を食べています。また、試合が近づくと炭水化物を徐々に減らして行くのですが、野菜は逆に多めに摂るようにしています。

LOHASALAは、袋を開けて洗わずすぐに食べられて、用意が簡単なのが良いですね。味も良いので、ドレッシングなど何もかけずにそのまま食べています。